Pulswerte

Hier findet Ihr Puls-Durchschnittswerte von Distanzpferden in den verschiedenen Gangarten. Die Pulswerte sind abhängig vom Konditionszustand des Pferdes. Anhand dieser Werte könnt Ihr ungefähr einschätzen, wo Euer Pferd beim momentanen Trainingsstand einzustufen ist.

Ruhepuls: 25 - 45 Schläge / Minute

Schritt: 45 - 90 Schläge / Minute

Trab: 100 - 140 Schläge / Minute

Galopp: 105 - 250 Schläge / Minute



Beim gezielten Distanztraining sind die Pulswerte, sowie Atmung und Temperatur (PAT) die wichtigsten Informationen, die Euch das Pferd über seinen Trainingszustand vermitteln kann.

Beginnt Ihr mit Eurem Training, so notiert Euch die momentanen Ist-Werte in den verschiedenen Gangarten, sowie direkt danach und dann messt die Zeit, die das Pferd benötigt, um auf einen 60er Puls zu kommen. Bei fortschreitenden Training werdet Ihr sehen, wie sich diese Werte verändern.

Diese Aufstellung könnte z.B. so aussehen:
(Beispiel Sargasy, Englische Vollblut-Stute, 7-jährig, beim Trainingsbeginn)

Ruhepuls: 34

Schritt: 59

Trab: 105, 75 direkt danach, 60 nach 3 Minuten

Galopp: 125, 92 direkt danach, 60 nach 4 Minuten


Den Puls kann man mit dem Stethoskop auf der linken Pferdeseite im Bereich vor dem Sattelgurt, oder mit den Fingern auf der Innenseite der Ganaschen messen. Wir empfehlen hierzu jedoch spezielle elektronische Pulsmesser für Pferde, die z.B. die Firma Polar anbietet. Es gibt Geräte mit Griff, ideal z.B. für die Trosser, oder solche, die wärend des Rittes Daten an ein Gerät senden, das man am Handgelenk trägt. Hier hat der Reiter auf der Strecke die ständige Kontrolle über den Zustand des Pferdes und kann seine Reitweise anpassen um im aeroben Bereich (ab ca. 145 Schläge / Minute beginnt der anaerobe Bereich) zu bleiben.